Van, aki nem is gondol betegségként rá, pedig az életminőséget is le tudja rontani. És tömegeket érint. Magyarországon, Európában mindenképp. De valószínűleg máshol is, ahol monitort, telefont, tévét néznek, klímát használnak.
Általában nem súlyos, de egyes esetek a látást maradandóan is veszélyeztethetik.
Tulajdonképp ismét olyan szindrómáról van szó, ahol a tünetek hasonlóak, de különféle okai lehetnek. Nagyon durván coportosítva az egyik ok a kevés könny (mennyiségi hiba), a másik a rossz könny összetétel (minőségi hiba).
Először különböztessük meg a könnyeket!
Általános tévhit, hogy aki tud sírni, annak nem száraz a szeme. Kitérünk rá később.
Kétféle könnyről van szó, aminek a termelődése több nyelvben külön szót is kapott. Az egyik az alap könny, ami a szemgolyó felszínét vonja be, a másik pedig egy mosófolyadék. Ez folyik, amikor sírunk, vagy valami irritálja a szemet. Reflexből jön, így akar megszabadulni a szervezet az irritációt okozó anyagtól. Ennek azonban nincs olyan kenő hatása, mint az alap könnynek.
Előfordul az az eset, amikor az állandó könnyezés miatt panaszkodó beteg nedvesítő cseppet (műkönnyet) kap. A beteg azt gondolja, nagy tévedés van, hiszen van sajátja, akkor minek a pótlás. Ilyenkor a szem szárazsága miatti irritáció váltja ki a reflexes könnytermelést, ami viszont inkább ront a helyzeten a maradék kenőanyagot is kiöblítve a szemből.
Az is félreértés, hogy a nedvesítő csepp használata a saját könny termelését csökkenti azáltal, hogy "megkapja kintről, nem kell előállítani". Bizonyos esetekben még javíthatja is a külső bevitel a könnytermelést, tehát nem okozhat bajt.
Célszerű persze a legújabb generációs, fejlett összetételű cseppeket használni.
Tünetei:
- Szemégés
- Száraz érzés (tényleg száraz)
- Elhomályosuló látás (kontaktlencséseknél különösképp!
- Fáradt érzés
- "Huzat" érzés
- Könnyezés
- A szem immunrendszerének gyengülése (gyakrabban előforduló gyulladások)
- Vérbőség
- A kötőhártya gyűrődése (LIPCOF redők)
Végül valami, amit sokan vitatnak, mivel kutatások nem igazolták - ám nem is tudunk róla, hogy valaha is kutatta volna valaki - viszont magán bárki kipróbálhatja.
Ha nem iszunk eleget, a szemünk is szárazabb lesz. Sok, tényleg sok vizet kell inni. Az egész szervezetnek szüksége van rá!